Elektrische riem voor pers en buik

Overgewicht is een probleem dat relevant is voor jonge meisjes, volwassen vrouwen en zelfs mannen. De zijkanten en de buik zijn de belangrijkste probleemgebieden voor diegenen die met deze moeilijkheid te maken hebben.

Om je lichaam in de gewenste vorm te brengen, beginnen velen de manier van leven te analyseren. Na het volgen van het dieet en het verhogen van de lichaamsbeweging, merken ze de eerste positieve resultaten op. Omdat technologie en geneeskunde niet stilstaan, kunt u het gewenste effect veel sneller bereiken. Een elektrische riem kan helpen.

Hoe zwaarder iemand is, hoe moeilijker het voor hem is om te oefenen. Een elektronische afslankgordel vergemakkelijkt deze taak en helpt bij de eerste stappen van het oplossen van problemen.

Het werkingsprincipe is gebaseerd op het feit dat als gevolg van een verandering in de hoeveelheid zuurstof in de weefsels, het proces van het splitsen van lipiden begint op te treden. Lipiden zijn de basis van vetafzettingen (ongeveer 98%). Ze zijn de "basis" van latente energie, die geactiveerd wordt tijdens de periode van vasten en uitdroging. Daarom wil het lichaam niet snel de gehate kilogrammen kwijtraken.

Er is ook informatie dat wanneer je de riem elke dag gedurende 15 minuten gebruikt, je hetzelfde resultaat kunt krijgen als bij de vijf uur durende oefening in de sportschool. Maar deze mythe werd bijna onmiddellijk verdreven. Het is immers onmogelijk om af te vallen, te rusten. Er is enige inspanning vereist. Het effect van riemen die bijdragen aan het vrijkomen van zweet is vergelijkbaar met het naar de sauna gaan.

Onderscheid de manier van blootstelling van de riem aan het menselijk lichaam:

• myostimulating;
• met warmte-effect;
• met vibratie-effect;
• gecombineerd.

Om vet te verbranden stellen de ontwikkelaars voor om die apparaten te gebruiken die resultaten tegen cellulitis hebben. Deze omvatten riemen met thermo- en vibroeffect, evenals een deel van de gecombineerde. Je kunt deze niet alleen op de buik dragen, maar ook op de rug, armen, billen en heupen. Ze bestaan ​​uit verschillende elementen die kunnen worden gemaakt van metaal, plastic, nylon, neopreen en schuurmiddelen.

Een andere categorie omvat degene die een massage-effect bereiken. Het verbeteren van het resultaat voor de rug kan worden verkregen met behulp van een gepulseerde elektromagnetische riem. Hij is miostimuliruyuschim. Een dergelijke riem heeft meestal een automatische besturing, die verschillende niveaus van impactintensiteit omvat. Het andere type is handmatig geregeld. Het resultaat en daarvan. en van de andere - je spieren zullen in toon komen door directe spanning en ontspanning.

Bij contact met de huid zal het rood worden. Dit komt door het feit dat de vaten uitzetten en het werk van de reservecapillairen ongeveer drie keer wordt verbeterd. De bloedtoevoer neemt niet alleen toe in het gemasseerde gebied, maar ook in de dichtstbijzijnde organen. Maar dit betekent niet dat de hoeveelheid bloed zal toenemen. Het begint uit de interne organen te stromen, waardoor de productiviteit van de hartspier toeneemt. Als gevolg hiervan zal slakkenstagnatie in schepen worden geëlimineerd.

Een soortgelijk proces vindt plaats in het lymfatische systeem. Voor anemische patiënten is massage een geweldige manier om het aantal witte bloedcellen en rode bloedcellen te verhogen. Hemoglobine neemt toe met verbeterd welzijn. Bovendien zal het spijsverteringsstelsel efficiënter werken vanwege een verbeterd metabolisme.

De eerste is om de maat te bepalen. Om dit te doen, is het voldoende om de middelomtrek te kennen, deze te meten met een tape. Dit is nodig voor een comfortabele pasvorm aan het lichaam. De meeste modellen zijn in breedte verstelbaar.

Je moet er ook op letten of de riem rechtstreeks vanuit het netwerk werkt of dat deze van een batterij kan worden voorzien. De laatstgenoemden hebben meer gemak, geven mobiliteit en laten u toe om uw zaken tijdens de procedure te doen. Om ze te gebruiken in combinatie met fysieke inspanning zou een meer redelijke oplossing zijn.

Als het uw doel is om af te vallen, dan is het meest effectieve gebruik van de riem in combinatie met een uitgebalanceerd dieet, fysieke inspanning, saunaritten en andere procedures. Het resultaat van de uitgevoerde acties is het herstel van de werkcapaciteit van de overwerkte spieren, de verbetering van redoxreacties daarin, het verwijderen van pijnlijke gewaarwordingen na lichamelijke inspanning, het aanhalen van de huid en grotere oxygenatie van de weefsels. Het bundel-ligamenteuze apparaat zal sterker worden, de resorptie van pathologische afzettingen zal versnellen en de bloedtoevoer zal worden versneld.

Vanwege het pulseffect van laagfrequente golven activeert de riem het werk van de spieren, waardoor de snelheid van de metabolische processen toeneemt. Als gevolg hiervan normaliseert de uitstroom van bloed en lymfe. Er is een toename van de spierspanning en de preventie van laxiteit van de huid in het proces van gewichtsverlies. Massage geeft een positief resultaat voor het hele lichaam.

Allereerst moet je de instructies lezen.. Het wordt meestal bij het product geleverd. Als u de contra-indicaties bestudeert, moet u letten op de factoren die een negatief effect op uw lichaam kunnen hebben. In het geval van ernstige ziekten, vooral chronisch voor advies, dient u een arts te raadplegen om bijwerkingen te voorkomen.

Sommige fabrikanten produceren modellen met geleidende gels. Dit heeft verschillende niveaus van vibratie en werkingsmodi. Maar de meest populaire riemen worden zonder hen gebruikt. Dit komt vooral door het gebruiksgemak, vooral omdat de positieve impact van de vorige niet is bewezen.

Een massagesessie mag niet langer duren dan 30 minuten. Voordat je begint, moet je een katoenen T-shirt dragen. Het is noodzakelijk om de huid te beschermen tegen irritatie en brandwonden. Maak de riem niet te strak vast. Dit kan resulteren in een tragere bloedsomloop. Als u zich ineens ongerust voelt, moet u de procedure onmiddellijk stopzetten.

Bijna alle gebruikers van de riemen zeggen dat het gebruik van een riem met elektrostimulatie zonder beweging zinloos is. Als u op dit moment in rust bent, verliest het lichaam alleen vloeistof, waardoor de cellen bij de eerste inname van water worden gevuld. Om te beginnen met het verliezen van overtollig lichaamsvet, moet u beginnen met goed eten en het lichaam lichaamsbeweging geven, waardoor het energieverbruik stijgt.

Natuurlijk zal de eerste keer heel moeilijk zijn om aan het regime te voldoen. Het weigeren van schadelijke producten gebeurt geleidelijk. Zoet, vet, gebakken en gerookt vlees moet uit het dieet worden verwijderd. Het is ook noodzakelijk om de grootte van porties te controleren.

Het is ook de moeite waard om geleidelijk de belasting in je levensritme op te nemen.Overdrijf het niet in het beginstadium, toen je besloot om je conditie te verbeteren. Als je ver van sporten bent, kun je beginnen met een korte lading, zodat het lichaam niet overwerkt.

Het is de moeite waard om naar de mening van artsen te luisteren. Ze stellen ook dat het effect van het gebruik van een dergelijk apparaat mogelijk is, maar alleen in combinatie met aanvullende activiteit en voeding. Volgens onderzoek zijn er voordelen voor het verbeteren van de toestand van het lichaam bij het gebruik van een dergelijke riem voor massage. Het is alleen nodig om het juiste model te kiezen, na overleg met een specialist.

De volgende video - een overzicht van de elektrische riem voor de pers en de buik ABGYMNIC.