Massageolie

Het loom glijden van de handen door het lichaam tijdens de massage is onmogelijk zonder het gebruik van een speciale olie die de huid voedt met vitamines, voedingsstoffen en vocht. De verschillende soorten kunnen de procedure vullen met speciale magie, tederheid en, natuurlijk, een helende werking.

Je kunt talk, olie, oliemengsels gebruiken voor massage of om niets te gebruiken. De overgrote meerderheid van massagetherapeuten beschouwt het gebruik van fondsen als een vereiste, omdat hun verdiensten onmiskenbaar zijn. Zo kan een verscheidenheid aan oliën voor een ontspannen of therapeutische procedure vechten:

• met striae en cellulitis;
• overgewicht;
• gebrek aan vocht en voeding;
• slapheid;
• stress en negatieve emoties.

Bovendien, zelfs het meest intense contact met de huid met het gebruik van olie betekent passen zonder de opperhuid te beschadigen, wat vooral belangrijk is voor aanhangers van krachtige anti-cellulitis massage en andere soorten behandelingen.

En de aanwezigheid van aroma's leidt een persoon naar een ontspannen toestand, doet hen onderdompelen in de atmosfeer van lusteloosheid en rust en zelfs een positieve lading krijgen gedurende een lange tijd. Is dit wat we verwachten van een kwaliteitsmassage? Daarom is het tijd om de selectie van een geschikte massageolie te doen.

Massageolie wordt traditioneel onderverdeeld in basis en essentiële ondersoorten. De eerste worden gebruikt als basis, de tweede - als therapeutische en profylactische componenten in de hoeveelheid van een paar druppels per totaal volume. Wanneer gemengd, wordt massageolie verkregen, wat zorgt voor glijden van de handen, zachte aanraking en genezend effect.

En die en andere variëteiten van een enorme hoeveelheid. Sommigen van hen kunnen zelfs worden gebruikt voor het masseren van baby's, sommige zijn alleen voor volwassenen acceptabel. Bijvoorbeeld, vaseline is een veel voorkomende bondgenoot van zuigelingenmassage. Deskundigen beschouwen het als een milieuvriendelijk product, maar veel moeders zijn ervan overtuigd dat de synthetische substantie die wordt verkregen na de verwerking van olie de baby niet ten goede kan komen. Ouders waren dol op hypoallergene kokosolie, maar helaas is het niet mogelijk om het te gebruiken zonder een extra basis.

Voor een massage is het echter niet nodig om voor speciale middelen naar de apotheek te gaan. Geraffineerde plantaardige olie die in de koelkast is bewaard, kan een uitstekend budget voor thuismassage worden. Aromatische druppels van elk essentieel product kunnen het transformeren en het onderdeel maken van een magische procedure.

Natuurlijke oliën voor procedures worden over de hele wereld veel gebruikt. Zo is mosterdolie vooral populair in India. Het wordt gewreven om de spieren van atleten op te warmen, het wordt aanbevolen voor kinderen en mensen van vaste leeftijd.

• Een van de basiscomponenten van de middelen voor de verjonging van een verouderende huid is lijnzaadolie. Naast antivirale en antibacteriële werking bevordert deze soort de celregeneratie. Het effect van de procedures wordt lange tijd gehandhaafd, omdat het werktuig de neiging heeft om nuttige en voedingsstoffen te vertragen. Lijnzaadolie wordt gebruikt met verschillende esters. Bijvoorbeeld, voor een massage van de huid van de handen, die wordt gekenmerkt door droogte en vroegtijdige veroudering, is een vlasbasis met kamille, lavendel en eucalyptusether geschikt. Kamille met een vergelijkbare basis is ook geschikt voor het masseren van nagelplaten en nagelriemen, waarbij de nagels verzadigd worden met vitamines. Over lichaamsmassage gesproken, vlasbasis bestrijdt perfect cellulitis en splitst vetten actief.

• Sesamolie is een zwaardere vorm dan lijnzaad. Hierin schuilt echter het helende effect ervan.Het wordt in grotere hoeveelheden gebruikt, alsof het het lichaam "baadt" in deze wonderbehandeling, die schadelijke toxinen actief elimineert. Experts zeggen dat massage met deze olie spaart in geval van problemen met het maagdarmkanaal, normaliseert de slaap en versterkt zelfs het gezichtsvermogen. De combinatie van sesam in harmonie met de ethers van citroen, bergamot, wierook, geranium en mirre.

• Vanwege de beschikbaarheid en de prevalentie wordt zonnebloembasis veel gebruikt als basis. Het is de moeite waard om te zeggen dat niet alleen de omkoperij liefhebbers van huisprocedures en professionele schoonheidsspecialisten kosten. Het heeft een grote hoeveelheid vitamines van groep B, en het is ook perfect voor gebruik in een vette huid.

• De combinatie van kokosnoot-, lavendel- en zonnebloemolie om handen en voeten, ellebogen en schoudergewrichten te masseren. Met acute reuma creëren ze een nieuwe alliantie met wilde rozemarijnolie. Er zijn echter heel veel combinaties met zonnebloemolie, wat betekent dat je het veilig kunt gebruiken in je experimenten.

• Een andere eetbare remedie die in de massage wordt gebruikt, is maïsolie. Het heeft een uitstekend regenererend effect op de algehele conditie van de opperhuid en verbetert de kleur, schoonheid en uiterlijk. Verbeterde voeding en mitigatie kunnen worden bereikt in combinatie met ethers zoals citroen, sinaasappel, lavendel, ylang-ylang, jasmijn, bergamot, rozemarijn en jeneverbes.

• Abrikozenpitten komen vooral voor in de kringen van professionele massagetherapeuten. Het koud persen van abrikozenpitten voedt de huid zachtjes zonder de cellen te verstoppen. De tool van de eerste procedures zorgt voor elasticiteit en verjonging van de huid. Het wordt actief gebruikt in combinatie met kamille, bergamot en lavendel voor huidontsteking en met avocado, sinaasappel, rozemarijn en mandarijn voor anti-cellulitis procedures.

• Heeft zichzelf en amandelbasis gevestigd. Het effect is vooral belangrijk tijdens anti-cellulitismassage, omdat zodra het in de diepere lagen van de huid komt, de bloedcirculatie wordt geactiveerd en bijgevolg de verwijdering van gifstoffen en toxines uit het hele lichaam. Amandel is reukloos en veroorzaakt zelden allergische reacties, het gaat goed samen met veel esters en zelfs met onafhankelijke blootstelling is het zeer effectief en nuttig.

• Naast het bovenstaande zijn actieve bondgenoten van nuttige massage jojoba-olie, kokos, olijven, tarwekiemen.

Het is geen geheim dat essentiële oliën een opslagplaats zijn voor huidvitamines en voedingsstoffen. Deze fondsen zijn echter veel geconcentreerder dan reguliere kruidenextracten, wat betekent dat het belangrijk is om ze goed te verdunnen. De hoeveelheid ether in de totale hoeveelheid olie mag niet meer dan 4 procent zijn. Als aan deze voorwaarde is voldaan, wordt het tijd om de huid te verzadigen met nuttige sporenelementen.

• De meest betaalbare vandaag is oranje etherische olie. De beschikbaarheid ervan heeft echter geen invloed op de nuttige eigenschappen, bijvoorbeeld met betrekking tot het verbeteren van de toon en stemming. En ook oranje en perzikolie in combinatie vormen een aangenaam en gemakkelijk middel tegen cellulitis. Ja, dit is geen wondermiddel om onaangename onregelmatigheden op het lichaam te verwijderen, maar de elasticiteit en het aantrekkelijke uiterlijk zullen na verschillende toepassingen merkbaar zijn. Het heeft een anti-cellulitis effect en ether van grapefruit, jeneverbes en lavendel in tandem druivenpitolie.

• Ongebruikelijk aangename en frisse lucht van pepermunt en kruidnagel kan striae verlichten. Uiteraard is verdunning met transportoliën hier verplicht.

• Gewrichtspijn kan massage met tea tree olie verwijderen. Duindoornolie werkt als een verdunningsmiddel, wat een positief effect heeft op de regeneratie van de huid, zijn fluweelzachtheid en zachtheid.

• In het koude en ademhalingsseizoen is een massage met cederolie de beste preventie. De unieke samenstelling zal nuttig zijn in de strijd tegen cellulitis, in het streven naar een soepele en elastische huid, met behoud van de jeugd.

Deskundigen op het gebied van esters stellen met vertrouwen dat het regelmatige gebruik van oliën het hele lichaam kan transformeren, energie kan toevoegen en de toon kan verbeteren. Dit is een waardig alternatief voor dure crèmes en middelen om de jeugd te behouden.

Miraculeus elixer voor massagebehandelingen kan onafhankelijk worden gedaan en u kunt de winkelopties vertrouwen. Bij het kiezen van een eindproduct moet je letten op de consistentie. Dus, de olie op basis van kokos en jojoba zal vloeibaar zijn, en het verbruik zal hoog zijn, op basis van olijf- en sesamzaad, maar in staat om sporen achter te laten op kleding en beddengoed. De keuze voor een of ander voordeel hangt alleen af ​​van de eigen voorkeuren en verlangens.

Een belangrijk punt is het gebied van het lichaam, dat is gepland voor een ontspannende procedure.

Gezichtshuidmassage kan worden uitgevoerd met alleen de basisolie, kan met toevoeging van ether. In elk geval laat deze procedure toe om de cellen te vullen met vitamines, de huid strakker te maken, zacht en elastisch te maken. Bij het masseren van het gezicht is het erg belangrijk om de juiste techniek te observeren, zoals bijvoorbeeld in de onderstaande video.

Als basis voor het gezicht wordt vaak de voorkeur gegeven aan noten en abrikozenolie. Avocado-olie en tarwekiemolie is geschikt voor de droge huid. Type, vatbaar voor vet, neem graag de vloeibare en lichte jojoba-olie aan. De normale huid wordt nóg beter en perfecter bij het aanbrengen van zonnebloem- en olijfoliebasis.

Nadat u de basisvuller hebt gekozen, wordt het tijd om het actieve ingrediënt te kiezen. Er wordt gezegd dat een groot aantal esters huidschoonheid en elasticiteit kan brengen.

Populaire soorten actieve oliën voor het gezicht:

• kaneel, wallen verwijderen;
• bergamot reinigen;
• eucalyptus, verzachtende geïrriteerde huid;
• roos met een verjongende werking;
• citrus, reinigingscellen.

Zelfs in kant-en-klare producten zal het gebruik van deze typen veel plezier en een zichtbaar resultaat opleveren.

Professionele masseurs kunnen verschillende snaren van onze ziel aanraken met hun bewegingen. Van de keuze van olie zal afhangen van een ontspannend of versterkend effect, profylactisch of therapeutisch.

• Voor een ontspannende lichaamsmassage is een mengsel van munt-, lavendel- en saliecomponenten optimaal geschikt. Het effect van deze procedure zal rustgevend en opbeurend zijn. Om de tonus te behouden, is een citrusmassage een goede keuze. De procedure moet echter niet worden uitgevoerd na het nemen van alcohol, omdat de positieve energie snel negatief wordt en de inspanningen van de masseur tot nul worden teruggebracht.

• Als massage een romantisch onderdeel van de avond is, kun je niet zonder ylang-ylang, jasmijn, patchouli, salie en kruidnageloliën. Met hun gebruik is het mogelijk om de borst, buik en rug zachtjes te masseren. Voor intieme zones is de beste optie echter geen vette basis, bijvoorbeeld kokosnoot en jojoba.

• Voor het hoofd zijn er speciale massagetechnieken om de haarzakjes te voeden en de algehele conditie van de opperhuid te verbeteren. Als je een niet al te zware remedie als basis gebruikt, bijvoorbeeld vlas of jojoba, kun je citroen, cipres, tijm en tea tree eraan toevoegen. Deze componenten zijn effectief in het bestrijden van overmatige verzilting van het hoofd. De toevoeging van tijm en rozemarijn aan de basis maakt de massage niet alleen aangenaam voor het haar, maar ook bevorderlijk voor hun groei en kracht.

• Bij het masseren van de voeten, gericht op anesthesie en het verlichten van vermoeidheid, wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan mint, dennennaalden, tijm en jasmijnethers. Als je een diepe massage van de benen en andere probleemgebieden plant, die vatbaar is voor "sinaasappelschil", is de beste optie elke citrusether, die vetten actief splitst.

Je kunt lang over cellulitis praten, maar zelfs eigenaren van een slank lichaam kunnen het in mindere of meerdere mate hebben. Procedures met anti-cellulitis effect moeten dus door bijna elke vrouw worden uitgevoerd.

Een goedkoop en effectief verhittingsmiddel is de toevoeging van sinaasappelether aan de basis. Het mengsel wordt gebruikt voor vacuümmassage in blik. De basis hier kan dienen als een kokosnoot, die een licht verkoelend effect heeft en pijnlijke sensaties tijdens de procedure verlicht.

Ongeacht hoe bekende en merknaammassagemiddelen worden geadverteerd en geadverteerd, het beste wordt altijd met uw eigen handen gemaakt, omdat u hier het gebruik van alleen kwaliteitsonderdelen kunt volgen. Bovendien is het thuis maken van een genezend product niet moeilijk en is het zelfs voor een beginner beschikbaar.

Meest populaire recepten:

• jojoba, geranium en grapefruit tegen de sinaasappelschil. Jojoba kan worden vervangen door betaalbare en gewone ricinusolie;
• sesam, bergamot, rozemarijn en grapefruit om op te warmen;
• jojoba, theeboom, citroen en cipres voor het gezicht.

De opties zijn anders, maar alle mengsels worden in een strikte dosering samengesteld, anders houden irritatie en zelfs verbranding van de huid u niet in de wacht. Eén eetlepel basisolie accepteert ongeveer 6 druppels ether, dat wil zeggen, als er verschillende esters in een mengsel zitten, moeten ze een beetje worden toegevoegd, niet boven de norm. Het proces van het bereiden van massageolie en het recept van de leidende masseur kan worden bekeken op de video.

Voor mannen en vrouwen is massage met zout en olie geschikt. Mannelijk seks zal dichter bij de wonderbaarlijke massage van osteochondrose liggen, en vrouwen zullen het anti-cellulitis effect van het gebruik van zout in combinatie met rozemarijn en elke plantbasis vieren. Zout heeft korrels, werkt op de huid helder en ongewoon, dus na elk gebruik moet een zachte crème met een lichte textuur de hulp inroepen om de huid te kalmeren.

Massageprocedure met oliën heeft zijn eigen subtiliteiten en geheimen. Aldus verhoogt de toepassing van een warm middel, namelijk gelijk aan de lichaamstemperatuur, het nuttige effect ervan vele malen. Bovendien wordt de genezende consistentie niet aanbevolen om na de procedure te worden afgewassen, omdat zelfs na actieve acties de oliën de huid blijven verzadigen met voedingsstoffen. In het geval van duidelijke overtollige olie, bijvoorbeeld tijdens de procedure met sesamolie, volstaat het om het lichaam nat te maken met een papieren handdoek.

Natuurlijk heeft niet elke vrouw de tijd om alle ingrediënten te kopen en te mengen. Dit is geen reden om de magie van massage achterwege te laten, vooral omdat bekende merken klaar zijn om kant-en-klare producten aan te bieden.

• Het merk Johnson's baby biedt bijvoorbeeld een keuze aan beschikbare oliën voor baby's en ouders in een lage prijsklasse. Hier vindt u een klassiek hulpmiddel op basis van vloeibare paraffine, verkregen door raffinage. Als additieven gebruikt extract van aloë, kamille, lavendel en kruiden. Lichte geur en uitstekende vochtinbrengende eigenschappen zijn de kenmerken van de babyproducten van Johnson. Een andere serie voor kinderen wordt vertegenwoordigd door het bedrijf Bubchen. Alle componenten in oliën zijn natuurlijk, vrij van onzuiverheden en kleurstoffen.

• Een handig hulpmiddel voor kinderen en volwassenen wordt vertegenwoordigd door het merk Mustela. Veel producten uit de serie worden verkocht in verpakkingen met dispensers voor gemakkelijke toepassing. Minerale en zonnebloemolie worden als basis gebruikt. Middelen van "Our Mother" zijn rijk aan duindoorn en cederolie.

• Afgaande op het hypoallergene thema van kinderen heeft Natura Siberica een tonische olie uitgebracht die geschikt is voor elke ontspannende en therapeutische massage. De samenstelling combineert teunisbloemolie, framboos, druivenpitolie, nootmuskaat en olijfolie en jojoba zijn aanwezig als basis.

• Als het doel ontspanning is, is het tijd om aandacht te besteden aan de middelen van het bedrijf Siberian Health. Hier worden sesam-, zonnebloem- en ricinusolie vakkundig gecombineerd met lavendel en munt, sandelhout en rozemarijn.

Recensies van massageoliën zijn voor het grootste deel positief, omdat deze procedure op zichzelf prettig is. Over zelfgemaakte voorbereidingen gesproken, gebruikers stralen het genezende effect uit van een dergelijke ether als een sinaasappel. Algemene toon, goed humeur en verlies van cellulitis - dit is wat ze zo leuk vinden aan dit product. Onder de beoordelingen zijn er andere ethers die niet vatbaar zijn voor kritiek, omdat ze volledig natuurlijk en nuttig zijn.

De favoriete basis voor velen is zonnebloem en olijfolie. Ze houden ook van perzik- en abrikozenolie, omdat de huid daardoor een nauwelijks hoorbaar aroma bevat.

Kant-en-klare hulpmiddelen voor massage hebben meer tegengestelde meningen. Moeders zijn dus op hun hoede voor het merk Johnson's baby. De reden hiervoor is een milieuvriendelijke basis, maar nog steeds gemaakt van geraffineerde aardolieproducten. "Our Mother" en Mustela hebben meer positieve beoordelingen, maar het laatste product heeft een te vloeibare structuur, wat niet erg handig is voor de procedures.

De gebruikers van het product "Siberian Health" zingen van harte de lof en bevelen romantische dagen aan en een aangenaam verblijf na de drukte van zaken.

Samenvattend hierboven, kan worden opgemerkt dat er veel goede en kwaliteitsproducten zijn voor ontspannende en therapeutische procedures. Het ideale vinden is echter alleen mogelijk met vallen en opstaan. Home remedies vereisen ook experimenten. Elke nieuwe poging zal echter plezier brengen, vullen met vitamines en nieuwe kennis over je eigen huid geven.