Koffie scrub voor cellulitis

Alle vrouwen willen mooi zijn en dit is absoluut het juiste en natuurlijke verlangen. Dure cosmetica, bezoeken aan verschillende cosmetologiecentra, uitstapjes naar de sportschool - dit is slechts een klein onderdeel van het hacken van vrouwen om de schoonheid en jeugd van het gezicht en lichaam te behouden. En, natuurlijk, geen enkele vrouw zal blij zijn met het uiterlijk op de dijen en billen van de vervelende "sinaasappelschil" - cellulitis. Wat is het en hoe moet je omgaan met dit onaangename fenomeen? Dit zal je ons artikel vertellen.

Cellulitis of het "sinaasappelschileffect" is een schending van de microcirculatie van de lymfe in de onderhuidse vetlaag en dientengevolge de stagnatie ervan. Vetcellen raken niet langer afvalproducten kwijt en beginnen te zwellen. Dichte onderhuidse knobbeltjes worden gevormd. We noemen ze cellulitis.

Wat zijn de oorzaken van deze ziekte? Er zijn verschillende:

• Hormonale stoornissen in het lichaam of verstoringen tijdens de puberteit, zwangerschap of menopauze. Houd er trouwens rekening mee dat mannen geen lichaamsbouw hebben. Het gaat allemaal om het lage gehalte van het hormoon oestrogeen in het mannelijk lichaam. Zelfs bij dikke mannen is lichaamsvet geen cellulitis;
• Onjuiste voeding. Schadelijke producten (fast food, vetten, gebakken, snoep, gebak) en dranken met een hoog suikergehalte beïnvloeden rechtstreeks het uiterlijk van overgewicht bij een vrouw en, als gevolg daarvan, cellulitis. Je zou echter ook geen diëten moeten misbruiken, omdat, zoals je weet, de "sinaasappelschil" parasitair is op slanke dames. U hoeft alleen maar het "gulden middenweg" te vinden - schadelijke voedselproducten, alcoholische en zoete koolzuurhoudende dranken te laten vervallen en deze te vervangen door verse sappen, schoon water en gezonde voeding;
• Sedentaire levensstijl. Natuurlijk, hoe minder je beweegt, hoe groter je gevoeligheid voor cellulitis. Dit is direct gerelateerd aan het vertragen van het metabolisme en de stagnatie van lichaamsvloeistoffen. Als je om welke reden dan ook niet naar de sportschool kunt gaan, begin dan met ochtendoefeningen, loop meer, maak lange wandelingen. Dit zal helpen om de lymfe te verspreiden en je te helpen in de strijd tegen cellulitis.

Er zijn de volgende stadia van cellulitis:

• Fase 1 In dit stadium is er geen uitgesproken "sinaasappelschil". Je kunt het alleen zien door het probleemgebied met je hand samen te drukken. De huid in dit stadium is nog steeds vrij elastisch. Het probleem oplossen helpt je om je dieet en voedselpakket te herzien, het aantal fysieke inspanningen te verhogen en slechte gewoonten af ​​te wijzen;

• Fase 2 Op de huid in de probleemgebieden zijn er zeehonden in de vorm van knobbeltjes. Het is in hen dat vet zich ophoopt en stagnatie van de lymfe optreedt. De huid verliest zijn elasticiteit en wordt slap. In dit stadium is het de moeite waard na te denken over het uitvoeren van mechanische procedures voor het verbreken van de klonten die zijn verschenen. Dit kan een massage zijn, een bezoek aan de infraroodsauna, diverse wraps. Lichaamsbeweging en speciale voeding zijn vereist;

• Fase 3 Cellulitis is zichtbaar voor het blote oog, bovendien wordt het steeds gevaarlijker, omdat naast stagnerende vloeistoffen en verlies van gevoeligheid van zenuwuiteinden, spierweefsel al is aangetast, wat leidt tot een verlies aan elasticiteit en elasticiteit van spieren, wordt het moeilijker om te bewegen. De huid is slap. Ultrasone behandeling, lipolytische mesotherapie, elektrolipolyse worden toegevoegd aan de bovenstaande procedures;

• Fase 4. Dit is de meest geavanceerde en meest lastige fase van cellulitis.Het wordt gekenmerkt door een verhoogde huid ruwheid, het uiterlijk van een blauwachtige tint als gevolg van slechte bloedtoevoer; in sommige gevallen vindt weefselnecrose plaats. Alleen radicale maatregelen kunnen hier helpen, zoals ultrasone liposuctie of klassieke liposuctie met behulp van een operatie.

Nuttige eigenschappen van koffie voor de huid:

• Koffie cake of gemalen koffie maakt een prachtige scrub die de huid exfolieert, diep reinigend de poriën;
• Vanwege het gehalte aan cafeïne en antioxidanten helpt koffie de huid glad te maken en te verjongen, overtollige vloeistof uit het lichaam te verwijderen en de bloedsomloop te verbeteren;
• Koffiedik in combinatie met etherische oliën, wordt gebruikt voor anti-cellulitis wraps; Dit mengsel helpt vetafzettingen af ​​te breken en het aantal probleemgebieden te verminderen.

Als u thuis wilt afzien van cellulitis met een koffiescrub, moet u het lichaam zorgvuldig voorbereiden op een maximaal effect. Dus wat moet er vóór de wasprocedure gedaan worden:

• Zorg ervoor dat u niet allergisch bent voor dit product. Het belangrijkste principe van elke medische procedure - geen schade aanrichten. Ons doel is om van cellulitis af te komen, maar als het gebruik van koffie onmogelijk is vanwege individuele intolerantie, zul je een ander product moeten vinden om voor probleemgebieden te zorgen;
• Voordat u met anti-cellulitis scrubben begint, moet u de huid grondig stomen en reinigen. Poriën moeten maximaal worden onthuld voor een betere opname van de voedingsstoffen die zich in de struikgewas bevinden;
• De procedure duurt minimaal 10 minuten.

• Voor de bereiding van anti-cellulitis scrub, kies zwarte of groene koffie, grof slijpen, zonder kunstmatige smaakstoffen en additieven. In plaats van gemalen koffie, kunt u het koffiedik nemen en de nodige mix bereiden;
• De probleemgebieden worden als volgt gemasseerd: je wrijft de benen en billen intensief van onder naar boven (dit is hoe de lymfevaten gaan) om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen; buik masseren met cirkelvormige bewegingen;
• De koffie-wasprocedure moet minstens 2 keer per week worden uitgevoerd voor het uiterlijk en het onderhoud van een duurzaam resultaat;
• Verbeter het effect van de procedure en help het volgende bad met etherische oliën van grapefruit, jeneverbes of sinaasappel.

Hieronder geven we een paar recepten die u vertellen hoe u thuis een koffie scrub voor cellulitis thuis klaarmaakt:

• Een klassieke scrub op basis van natuurlijke koffie wordt bereid door koffiedik met water bij kamertemperatuur te mengen tot de consistentie van pap. Dit mengsel wordt toegepast op probleemgebieden, massage wordt 15-20 minuten uitgevoerd; nadat je het hebt afgewassen met warm water;
• Voeg douchegel toe aan de koffiemassa om een ​​betere glijvlucht te verkrijgen. Je kunt daar ook wat zeezout toevoegen;

• Honing scrub met koffie cake: meng koffie en honing in een verhouding van 1: 2 en masseer het lichaam gedurende 10-15 minuten;

• Zout scrub voor anti-cellulitis massage: neem koffie (1 eetlepel), zeezout (1 eetlepel) en olijfolie (5-6 druppels). Het is eerder aanbevolen om het lichaam grondig in een bad te stomen, behandel dan de nodige plaatsen met dit mengsel en was het na 10-15 minuten af;

• Het volgende recept moet voorzichtig worden gebruikt, omdat het een allergische reactie kan veroorzaken. Het bestaat uit het toevoegen van hete peper (5-6 druppels) en olijfolie (ook 5-6 druppels) aan de koffiedik van de tinctuur.Het mengsel wordt als wikkel op het lichaam aangebracht en duurt ongeveer een uur. Als u zich ongemakkelijk voelt, bijvoorbeeld een onaangenaam branderig gevoel, is het beter om het product onmiddellijk weg te wassen om verbranding te voorkomen;

• Een andere interessante optie: kaneel scrub. Deze oosterse specerij helpt bij het verlichten van ontstekingen van de huid en verbetert de bloedcirculatie. Dit mengsel wordt bereid uit de volgende ingrediënten:

1. gemalen kaneel - ½ tl;
2. koffie cake - 1-2 eetlepels;
3. olijfolie - 2 eetlepels;
4. kristalsuiker - ½ tl;
5. zout - ½ theel.

• Havermout wordt ook vaak gebruikt in de strijd tegen cellulitis, en niet alleen als een gezond ontbijt. Mix 4 eetlepels goed gemalen vlokken met 2 eetlepels koffiekoek, voeg een lepel zure room of yoghurt toe, meng goed en houd een intensieve massage gedurende 10 minuten. Na een warme douche;

• Essentiële oliën helpen om te vechten voor een gladde huid op de billen en dijen. Neem een ​​paar druppels (letterlijk 5-6, niet meer, om geen negatieve huidreactie te veroorzaken), grapefruit, sinaasappel- of mandarijnolie, voeg ze toe aan het voorbereide koffiedik (ongeveer 100 gram), breng het aan op de huid en masseer de probleemzones gedurende 10 minuten.

Door beoordelingen te lezen over het gebruik van verschillende melanges met natuurlijke gemalen koffie of koffiedik om de "sinaasappelschil" te bestrijden, kunnen we concluderen dat met regelmatige persoonlijke verzorging met deze hulpmiddelen, je cellulitis succesvol kunt verslaan, het veel minder opvallend, glad kunt maken huid en verbeteren de circulatie van lichaamsvloeistoffen.

Bovendien benadert de combinatie van scrubben met andere anti-cellulitisprocedures (massage, bezoek aan een infraroodsauna, enz.) Het gewenste resultaat aanzienlijk.

Het enige nadeel van deze methode om "sinaasappelschil" te behandelen, is de aanwezigheid van een aantal contra-indicaties. Als u allergisch bent voor koffie, spataderen, huidaandoeningen en drukproblemen (zelfs bij extern koffiegebruik is dit toegenomen) of met het hart - u zult moeten opgeven met koffie scrub en een andere optie vinden om cellulitis te bestrijden.