Compressiesokken - uitstekende preventie van spataderen!

Compressiesokken - uitstekende preventie van spataderen!

Onlangs hoorde je meer en meer de naam van de compressiekousen. Wat is dit? Wat zijn compressiesokken? Wat zijn hun voordelen? Wie hebben ze nodig?

Compressiesokken (sokken, kousen) - zijn relatief recent verschenen. Het hoofddoel van dergelijke sokken is de preventie van veneuze ziekte (oedeem, trombose en ontsteking van de aderen). In feite hebben compressiesokken dezelfde functies als een elastisch verband. Sokken zijn echter praktischer en functioneler in gebruik.

Functies en voordelen

Compressiesokken worden aanbevolen voor mensen die last hebben van spataderen. Door het compressie-effect wordt het bloedcirculatieproces aanzienlijk verbeterd, de wanden van de vaten hebben een zogenaamde ondersteuning, die vervorming van de aders voorkomt. Ook sokken van compressietype zijn belangrijk voor de preventie van verschillende vaatziekten. Ze passen het been zo strak mogelijk aan, waardoor het effect van druk en bloed op de aderen wordt verminderd, waardoor stagnatie van het bloed wordt voorkomen en het gevoel van zwaarte in de benen wordt geëlimineerd.

Eerder werden sokken van compressietype alleen aanbevolen voor piloten en mensen met diabetes. In de toekomst zijn dergelijke sokken erg in trek bij atleten, met name atleten en marathonlopers. Tegenwoordig worden compressiesokken effectief gebruikt voor de preventie en behandeling van verschillende ziekten die samenhangen met de aderen van de benen.

In tegenstelling tot elastische verbanden hebben compressiekousen niet alleen een meer representatief uiterlijk, maar hebben ze ook een gunstig effect op het bloeddoorstromingssysteem van de benen. Het voordeel van dergelijke sokken is dat ze geen situationeel drukeffect hebben, compressiekousen gelijkmatig de aderen samendrukken, wat de toestand van de menselijke aderen beter beïnvloedt.

Compressie klassen

Er zijn verschillende klassen compressiekousen. Afhankelijk van het stadium van de ziekte, wordt de juiste compressieklasse geselecteerd:

  • preventieve richting;
  • curatief, 1e graad;
  • medisch, 2e fase;
  • medische, 3e fase;
  • curatief, supersterk stadium.

Indicaties en contra-indicaties

Compressie-ondergoed wordt aanbevolen voor gebruik door mensen met verschillende soorten veneuze aandoeningen. Ook worden compressiesokken vaak voorgeschreven door specialisten voor profylactische doeleinden.

Wie wordt geadviseerd compressieondergoed te dragen? De risicogroep met een hoge waarschijnlijkheid van aderziekte en vasculaire problemen omvat:

  • zwangere vrouwen;
  • mensen die neigen tot zwelling van de onderste ledematen;
  • mensen met een erfelijke aanleg voor spataderen;
  • atleten;
  • mensen die een inactieve en sedentaire levensstijl leiden;
  • mensen met overgewicht en ongezond voedsel.

Als we praten over de ziekten waarbij het gebruik van compressie-ondergoed wordt aanbevolen, zoals ziekten als spataderen, eczeemaders, lymfostase, posttromboflebitisch syndroom, beenoedeem, krampachtige pijn bij de kalveren, zwaar gevoel in de onderste ledematen, profylactische doeleinden in de postoperatieve periode (met name na een operatie aan de benen).

Niet iedereen kan compressieondergoed dragen. Om deze reden is zelfbehandeling niet de beste optie, integendeel, niet om hun eigen gezondheid te schaden. Indien nodig, moet u advies inwinnen bij een fleboloog, die de noodzaak van het gebruik van compressiekleding bepaalt.

Compressie sokken zijn gecontra-indiceerd bij de volgende ziekten:

  • atherosclerose;
  • diabetes;
  • aortoarteit;
  • osteoartritis;
  • cardiopulmonale insufficiëntie;
  • met dermatitis of eczeem op de onderste ledematen.

Ook moet voorzichtigheid worden betracht door sokken compressietype met open wonden op de benen, gevoelige en gevoelige huid, septische aderontsteking, acute tromboflebitis, enz.

species

Compressie sokken zijn in staat om een ​​hoog niveau van comfort tijdens het dragen te bieden. Ze beperken absoluut de persoon in beweging niet. Het is belangrijk dat de sokken zijn gemaakt van hoogwaardige materialen die een hoge luchtcirculatie kunnen bieden. Bijna alle compressie-ondergoed is vochtbestendig.

Er zijn verschillende hoofdsoorten compressiekousen: normaal, met open hiel of met open teen. Ze kunnen allemaal in drie soorten worden ingedeeld:

  • preventie;
  • behandeling;
  • sport.

Sportondergoed is behoorlijk populair. Er zijn sokken voor hardlopen, sokken voor sport, sokken voor liefhebbers van toerisme en reizen. Nauw aansluitend ondergoed voor de benen verbetert de bloedcirculatie in de onderste ledematen en vermindert de melkzuurproductie aanzienlijk. Daarom zijn compressiesokken erg in trek bij ultra-marathonlopers.

Vanwege het compressie-effect verhogen sokken aanzienlijk de efficiëntie en activiteit van een persoon, terwijl de kans op letsel wordt verminderd en de snelheid van herstel van het lichaam na inspanning wordt verhoogd.

Hoe te kiezen

Zodra het nodig is om compressieondergoed aan te schaffen, proberen de meeste mensen onafhankelijk het juiste paar sokken, golf of kousen te kiezen. Vooral veel aandacht wordt besteed aan de klassencompressie. Niet iedereen kan echter zelfstandig de keuze van de benodigde fase van compressie correct bepalen. Om fouten te voorkomen, wordt aanbevolen om hulp te zoeken bij de relevante specialisten - flebologen.

Naast de compressieklasse zijn er nog een aantal andere factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van kleding. De ideale opties zijn bijvoorbeeld sokken gemaakt van gemengde ademende materialen: wol, polyester, nylon, spandex en lycra.

Hoe te dragen

Het is belangrijk om te voldoen aan de aanbevelingen betreffende het juiste dragen van compressieondergoed. Phlebologists wordt geadviseerd compressiekousen (sokken of kousen) te dragen direct na het ontwaken en deze de volgende uren dragen, tot het slapen gaat. Het linnen wordt net voor het naar bed gaan verwijderd. Er zijn echter tijden dat het dragen van sokken van compressietype 24 uur per dag noodzakelijk is.

Comments
Commentaar auteur

Jurken

Rokken

Blouses